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阳光相约  心理有你  “疫”路同行  同心共济 ——柳州高中2020年“5·25”心理健康节系列活动

发表时间:2020-07-22 14:54作者:活动中心心理组来源:活动中心心理组

2020年以不同寻常的方式开启,为进一步加强心理健康知识的科普,加强人文关怀和心理疏导,我校心理健康教育中心在学校领导的统一部署和科学指导下,结合校园疫情防控工作,开展了形式多样且富有成效的“5·25”心理健康节系列活动。

1. “传心之光”心理科普微视频

  为进一步加强心理健康知识的宣传教育,心理老师团队利用心理健康教育中心和各年级公众号平台推出“柳高心理老师来科普啦”系列微视频,用更生动的方式向家长和老师介绍高中心理特点、如何识别高中孩子的不良心理状态、以及如何促进亲子沟通和优化亲子关系等内容,截止至目前,视频点击率超过5000,获得家长和老师的肯定。

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2. “动心之声”校园心理主题广播

  利用校园广播受众广、形式便捷、氛围轻松等特点,心理老师团队精心准备了《热爱生活,是一种能力》、《挫折与成长》、《调节情绪有方法》、《给正在迷茫的你》、《目标的力量》等积极导向的稿件,通过校园广播的形式,向学生传递热爱生活、调节情绪、积极应对的正能量,让积极向上的心理能量响彻整个校园,温暖每一双倾听的耳朵。

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3. “修心之路”心理知识宣传报

  学生心理社团“心域”在心理老师的指导下,制作了5·25心理健康教育节的专刊,内容选取了学生感兴趣的心理健康知识、心理调节方法、心理学研究、故事以及教师寄语等,精美的排版深受学生的欢迎。专刊的印发方便学生阅读,为学生了解心理知识提供了便利。

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4. “会心之约”心理健康云课堂

  心理老师团队根据2020年疫情防控的特殊背景,从中挖掘相关题材,以此为契机加强学生的心理保健意识,通过网络、广播等途径,针对疫情防控期间学生可能出现的情绪困扰、所需要的心态调节技巧等内容进行专题教育,不仅拉近了师生心与心的距离,更增加了学生的心灵力量。

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5. “畅心之谈”心理主题班会课

  为了促进学生心理素质与道德品质上的“疫”路成长,我们组织开展了全校心理主题班会,给学生播放心理科普动画,以深入浅出的方式向学生普及心理健康知识,并通过讨论分享、拓展应用环节,用视、听、说等形式带领学生用“心”消化疫期故事,增强学生在突发事件中的自我调节能力,热爱生活,利用榜样力量督促自身的成长。

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6. “润心之泉”团体心理辅导

       6月迎来疫情防控下的高考冲刺阶段,为帮助学生调适身心,以更好的状态备战高考心理老师为高三学子精心设计了挖掘心理潜能的团体心理辅导活动,学生通过团体心理辅导活动放松身心,缓解备考的疲惫,增强学生的备考信心,为心灵赋能。

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  我校通过多种途径,针对学生、家长、老师等不同群体的特点开展了上述心理健康教育系列活动,使他们形成科学的心理健康认知,提高心理素质;同时培养了学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。

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